膝盖酸是什么原因

　　习爷爷说：“雷锋是时代的楷模，雷锋精神是永恒的”。雷锋精神鼓舞和激励了一代又一代青少年不断进步、茁壮成才，2025-08-03是全国第59个“学雷锋纪念日”，为更好地培育队员的雷锋精神，济南市槐荫区周官屯小学六一中队通过红领巾寻访“新时代雷锋”刘跃爷爷，引领少先队员传承雷锋精神，鼓励他们用实际行动争做新时代小雷锋！

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　　一、“追锋”：红领巾寻访好榜样

　　他曾在知识的讲台上，粉笔无言，书写近40个春秋，被评为全国优秀教师；退休后的他，坚守13年，跑遍30多家老年公寓，近百次走进老弱病残者家庭，不嫌脏不怕累，为上万名老人免费修脚；他践行父亲“做好人”的嘱托，将甘于奉献的家风4代传承。他就是被人们称为“活雷锋”的刘跃爷爷，让我们一起看看队员们的“追锋”行动吧！

　　1.倾听“锋”声----握握最美的手

　　在大杨村幸福院，队员们见到了敬爱的刘爷爷。刘爷爷如数家珍地向大家介绍修脚工具，边为老人修脚边向队员讲解修脚步骤及注意事项。刘爷爷告诉大家，为了让老人舒服，他还专门去修脚店学习过专业的修脚技术。并和大家分享了修脚过程中收获的爱和感动。13年，30多家老年公寓，近百次走进老弱病残者家庭，志愿服务上万名老人，在“修”和“剪”中，刘爷爷成为老年人心中的活雷锋。然而，由于长期为老人们修脚，刘爷爷的双手曾患上脚气，也多次因修脚被工具划伤。然而每一处伤口就像勋章一样，在队员眼中欲显美丽，它美在奉献，美在无私，美在大爱的胸怀，美在为人民服务。

　　2.探寻“锋”源----最美家风寻密码

　　刘爷爷今年70岁，退休前曾被评为全国优秀教师，退休后，刘爷爷为何坚守13年，不辞辛苦地做起老人的义务修脚工呢？刘爷爷这样告诉队员：他的父亲从小就教育他要“学雷锋，做好人，做好事”。刘爷爷说去老年公寓给老人修脚，就是在践行父亲的嘱托，他还向队员们介绍了他的子女和孙辈在公益路上的优秀事迹。服务人民，助人为乐的奉献精神，不仅是新时代雷锋精神的内涵，也是刘爷爷一家四代传承下来的淳朴家风。“只要我能看得见，我就会一直坚持下去。”这是刘爷爷对志愿服务的坚守，也是对“学雷锋”家风的传承。队员们纷纷向刘爷爷献上了最崇高的队礼。

　　3.引领“锋”尚----争做新时代小雷锋

　　在刘爷爷家中，队员们翻阅着刘爷爷的每一张荣誉证书，“全国优秀教师”“山东好人”“济南市最美志愿者”“感动济南年度人物”各级“道德模范”……队员们纷纷为爷爷点赞。然而，刘爷爷却一直在说：“我就是一个平凡的党员，我只是做了一点平凡的小事。”平凡，是寻访中刘爷爷口中出现频率最高的词语，然而我们知道：平凡的党员用身体力行践行着“为人民服务”的初心；平凡的小事他却坚持了整整13年。刘爷爷勉励大家：雷锋精神也是一种传递，雷锋行动是一种永恒的时尚。希望队员们也用实际行动争做新时代小雷锋，助力家乡幸福，做一名听党话、感党恩、跟党走的好队员。队员们纷纷表示，要接过刘爷爷手中的志愿服务接力棒，争做新时代小雷锋，用实际行动让雷锋精神代代传承！

　　二、追锋：红领巾实践乐传承

　　队员们寻访致敬新时代雷锋榜样——刘跃爷爷，深受感动，决心以刘爷爷为榜样，争创“刘跃英雄中队”，用实际行动践行雷锋精神，争做新时代好队员。就像刘跃爷爷说的那样“帮助别人，快乐自己”，队员们开启了快乐传承“英雄中队六个一”实践活动，努力将追“锋”行动长期化、常态化。

　　帮助别人快乐自己

　　一次国旗下演讲：队员们讲述了雷锋同志用实际行动践行中国共产党为人民服务的宗旨，号召全体队员们向雷锋学习，向身边的榜样学习，从身边小事做起，从日常生活做起，为需要帮助的人送去身边的温暖，争做新时代小雷锋！

　　一节主题队会：主题队会上，队员们回顾了雷锋叔叔的感人故事，用演讲、诗歌朗诵、唱雷锋歌曲等形式宣传雷锋精神，讲述刘跃爷爷的志愿修脚故事，队员们更加坚定了把雷锋精神代代传承下去的决心。

　　一场红色观影：队员们一起观看了最美电影《雷锋》，感受雷锋入伍后保持一贯革命本色、扶危济困、乐于助人、以艰苦朴素为荣的先进事迹。

　　一次志愿服务：队员们结合学校大队“红领巾向幸福报到”志愿服务项目，纷纷走进农村幸福院进行志愿服务活动，用实际行动助力家乡幸福。 

　　一次红色宣讲：队员们积极争做红领巾宣讲员，讲雷锋故事、讲红色故事，向更多人讲述雷锋精神，播撒“为人民服务”的理念。

　　一篇传承日记：队员们纷纷接力续写雷锋日记，用一篇篇心得感悟记录自己“帮助他人，快乐自己”的活动收获；用自己的实际行动记录争做雷锋传人的坚定信念。